PSSLEMAN.ID, SLEMAN – Menghadapi PSIS Semarang pada pekan keempat BRI Liga 1-2023/24, Jumat (21/7/2023) silam, para penggawa PSS Sleman mampu bermain dengan stamina bagus hingga akhir pertandingan.
Menurut pelatih fisik Laskar Sembada -julukan PSS-, Kartono Pramdhan melalui tinjauan dari komponen fisik, secara umum yang dapat dilakukan tim pelatih hanya menjaga dan memantau kondisi fisik para pemain agar selalu stabil dalam setiap pertandingan. Baik itu secara kemampuan otot dan juga cardio.
“Salah satu hal untuk menjaga itu adalah dengan latihan Gym. Selain itu, aktivitas aerobik dengan bola yang didesain oleh pelatih kepala PSS untuk menjaga kondisi para pemain,” tegasnya usai latihan di Lapangan Pakembinangun, Sleman, Selasa (25/7/2023) sore.
“Karena PSS Sleman menggunakan teknologi Catapult, terlihat data terakhir menunjukan data yang stabil di mana itu berarti kondisi para pemain normal. Hasil dari Catapult ini juga selalu dikoordinasikan dengan tim pelatih dan analisis untuk memantau kondisi terakhir pemain,” sambungnya.
Pada saat kompetisi bergulir, coach Kartono mengungkapkan cara menjaga kondisi fisik secara spesifik adalah bermain tiap pertandingan. Berkaitan dengan pemain yang belum mendapatkan menit bermain, jajaran pelatih PSS melakukan pertandingan persahabatan setelah pertandingan.
“Para pemain yang menit bermainnya kurang dan tidak masuk line-up bisa melakukan pertandingan persahabatan agar sentuhan pemain untuk bermain tidak hilang. Selain itu, di antara pertandingan ada latihan extra untuk para pemain tersebut agar kondisinya tetap terjaga dan selalu siap jika dibutuhkan untuk bermain,” pungkasnya.
(pssleman.id)