Official Site PS Sleman

PSSLEMAN.ID, SLEMAN – Rangkaian acara program Experience Super Elja Method yang digelar selama empat hari, resmi dimulai pada Senin (21/06/2021) sore di lapangan Janabadra dan Nogotirto, Gamping, Sleman.

Menurut pelatih fisik PSS Development Center Tegar Hasatya Prabu, antusiasme tinggi diberikan peserta dalam mengikuti program tersebut.

“Antusiasmenya sangat tinggi, seluruh peserta mengikuti program latihan yang diberikan, baik dari latihan fisik maupun teknis dengan sangat baik,” urainya.

Sebagai pengampu latihan fisik, Tegar menjelaskan tidak ada hal yang berbeda dengan latihan fisik pada umumnya. Latihan hari pertama ini, Tegar memfokuskan pada latihan fisik pencegahan cidera.

“Dari segi fisik, materi latihan sama. Kami tim pelatih PSS Development Center berikan program penguatan-penguatan otot untuk aktivasi otot dan sebagai upaya pencegahan cedera,” jelas Tegar.

(pssleman.id)

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *