SLEMAN, PSS-SLEMAN.CO.ID – Paska laga kontra Persepam Madura dua hari yang lalu, Busari dkk melakukan maintenance kondisi fisik dengan melakukan latihan ringan di lapangan Plosokuning Minomartani, Senin (03/10/2016) sore.

Porsi latihan difokuskan pada ketahanan fisik dengan memperbanyak latihan lari dengan berbagai teknik baik speed, ketahanan serta pada kontrol kecepatan. Di lain tempat tiga pemain PSS Sleman melakukan latihan terpisah, yakni kiper Agung Prast, dan lini belakang Deni Rumba serta Rama Yoga. Ketiganya dalam kondisi yang kurang fit sehingga mereka mendapat pantauan khusus dari coach Seto.

Latihan sore hari ini tidak berlangsung lama kurang lebih 1,5 jam karena lebih bersifat maintenance kebugara fisik para pemain saja. (mf/pss-sleman.co.id)

September 30, 2020

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *