PSSLEMAN.ID, SLEMAN – Usai menyelesaikan proses seleksi pemain untuk PSS EPA U16 khusus SSB di wilayah Kabupaten Sleman, (17-19/1/2022) silam, para pemain yang telah lolos seleksi kembali melakukan latihan bersama di lapangan Sono Raya, Kayen.
Program latihan yang diberikan oleh tim pelatih PSS Development Center difokuskan pada program pelatihan fisik oleh coach Tegas Satya Haprabu.
“Pelatihan untuk peningkatan kondisi fisik sudah kami mulai dari Senin (24/1/2022) lalu. Kemarin kita lakukan latihan program peningkatan kondisi fisik bagi pemain,” ujarnya.
“Mengenai evaluasi pada program ini, saya bersama jajaran tim pelatih fisik melakukannya secara berkala,” imbuh pemuda kelahiran kota Banjar Jawa Barat.
Terkait materi latihan yang diberikan kepada para pemain seleksi tersebut, Tegar menyatakan telah mempersiapkan materi khusus untuk membantu peningkatan fisik bagi para peserta.
“Untuk materi khusus latihan fisik kepada mereka tentu saja ada. Saat ini saya dan tim fokus pada pemberian materi latihan pada penguatan otot ke para pemain dan juga meningkatkan daya tahan tubuh,” tegasnya.
Tegar juga menambahkan mengenai tujuan latihan khusus tersebut, yakni pencegahan cidera. Pasalnya mulai minggu ini mereka mengikuti latihan bersama di PSS Development Center dengan intensitas tinggi secara reguler.
(pssleman.id)