PSSLEMAN.ID, SLEMAN – PSS Sleman melakukan pemusatan latihan untuk persiapan kompetisi Liga 1 musim 2022-2023. Para penggawa Super Elang Jawa mengikuti pemusatan latihan yang dilakukan di Lapangan Bethesda, Pakem, Sleman.
Miftahul Hamdi, penyerang sayap PSS menjelaskan materi latihan hari kedua pemusatan latihan yang digelar Selasa (24/5/2022) dilakukan pada pagi dan sore.
“Materi latihan pagi tadi lebih ke fisik, jadi ada latihan sirkuit, penguatan, rondos. Pada sore harinya kita latihan di lapangan lebih pada ball feeling karena dua hari ini sudah latihan fisik,” ujar pemain kelahiran Sigli.
“Semoga dengan persiapan ini, tim PSS siap memulai kompetisi di musim baru ini,” imbuhnya.
Pemusatan latihan diadakan sebagai sarana tim pelatih untuk meningkatkan fisik para pemain paska libur puasa dan lebaran. Bagi Hamdi, sapaan akrabnya acara ini tidak hanya berperan pada satu sisi aspek saja, akan tetapi juga mengembangkan kualitas individu pemain.
“Selain meningkatkan kualitas individu setiap pemain, kegiatan ini tentu saja meningkatkan daya tahan kebugaran, fisik serta juga kekompakan antar pemain, pelatih dan manajemen,” tutur Hamdi.
Hamdi menjelaskan bahwa latihan fisik memiliki porsi yang lebih besar dibandingkan dengan latihan teknis. Ia menjelaskan materi latihan yang diberikan konsentrasi peningkatan fisik serta daya tahan stamina para pemain.
“Selama pemusatan latihan, saya dan teman-teman diberikan porsi latihan fisik lebih banyak dibandingkan dengan latihan reguler. Materi yang diberikan pelatih, lari melintasi perbukitan,” tutupnya.
(pssleman.id)