Laga yang bakal berlangsung di Lapangan Pakembinangun, Sleman, Sabtu (2/11/2024) dan Minggu (3/11/2024) mendatang menjadi hal krusial bagi PSS U18 menjalani tantangan kematangan dalam strategi dan kedisiplinan di lapangan.

Marlinaldi Rahman, Analis Tim EPA PSS menyebutkan PSS U18 memiliki peluang tampil lebih efektif dan kompetitif kontra Persib U18 jika mampu mengmaksimalkan kekuatan serta mengevaluasi kekurangan yang ada.

“Kelemahan utama mungkin yang masih terlihat didalam permainan PSS U18 yakni secara prinsip group defending dan defending transition. Hal ini menjadi perhatian penuh bagi tim PSS U18 di masa persiapan beberapa hari ini,” ucapnya usai mendampingi tim pelatih PSS U18 di Lapangan Macanan, Prambanan, Jum’at (1/11/2024) pagi waktu setempat.

Kedalaman skuad juga menjadi salah satu pendukung kestabilan permainan PSS U18 di delapan pertandingan yang telah dijalaninya. Pengaruh dari keputusan rotasi pemain bagi PSS U18 sejauh ini memiliki dampak positif, tetapi juga membawa tantangan tersendiri dalam menjaga kestabilan performa tim.

“Jika ada beberapa pemain yang di rotasi tentunya akan mempengaruhi jalannya permainan. Mengenai hal tersebut, tentu saja kami benahi supaya pemain yang di rotasi tersebut bisa memberikan pengaruh yang baik terhadap tim kedepannya,” sebutnya.

“Terkait evaluasi tentunya akan ada beberapa pemain yang kami evaluasi pada putaran pertama untuk meningkatkan performa antar posisi dan tim demi menjaga konsistensi dan stabilitas tim PSS U18,” imbuh Marlinaldi Rahman.

(pssleman.id)

The post Evaluasi Kekuatan dan Kekurangan PSS U18 dalam Double Games Kontra Persib U18 first appeared on Official Site PSS Sleman.

Artikel Evaluasi Kekuatan dan Kekurangan PSS U18 dalam Double Games Kontra Persib U18 pertama kali tampil pada Official Site PSS Sleman.

Atmosfer kompetitif semakin terasa di fase Grup B EPA Liga 1-2024/25 seiring meningkatnya persaingan antar peserta yang diwajibkan melakoni format double games atau berlaga dua kali dalam satu akhir pekan. Tantangan ini membuat setiap kontestan harus mempersiapkan tim mereka dengan lebih intensif dan strategis agar mampu bertahan dalam tekanan fisik dan mental yang tinggi.

Menurut Andi Muhammad Illias, tim fisioterapis EPA PSS, menyebutkan tuntutan fisik dalam kompetisi EPA Liga 1-2024/25 yang ketat memerlukan strategi pemeliharaan kebugaran yang menyeluruh.

“Kita harus memastikan segala kondisi para pemain semua kelompok umur sehabis latihan untuk memastikan kondisinya seperti apa dan bagaimana. Jika ada cedera, kita langsung melakukan rehabilitasi cepat kepada yang bersangkutan,” ungkapnya usai memberikan treatment kepada penggawa EPA PSS, Kamis (31/10/2024) sore waktu setempat.

“Kemudian kita melakukan koordinasi dengan para pelatih untuk memberikan masukan mengenai pemain tersebut siap atau tidak di pertandingan berikutnya agar pelatih lebih nyaman meracik taktik dan strategi pertandingan,” timpalnya.

Berkaitan dengan prosese pemeriksaan terhadap para pemain, Andi Muhammad Illias mengedepankan komunikasi secara langsung kepada para pemain sebelum atau sesudah latihan. Menurutnya metode komunikatif tersebut memudahkannya untuk segera melakukan koordinasi kepada pelatih fisik dan pelatih kepala di masing-masing kelompok umur.

“Metode komunikatif secara langsung kepada para pemain sebelum atau sesudah latihan kemudian melakukan tes fisik ringan melalui kolaborasi dengan pelatih fisik setiap minggunya ada satu kali. Selain itu kami juga memberikan treatment pemulihan usai pertandingan dengan pemain yang menit bermainnya banyak yang telah dipilih pelatih yang diserahkan ke kami untuk menanganinya,” tandasnya.

Dengan pendekatan yang komprehensif ini, tim fisioterapis EPA PSS tidak hanya bertugas sebagai penyembuh cedera, tetapi juga menjadi bagian integral dalam strategi menjaga performa puncak setiap pemain di lapangan. Dukungan penuh dari tim fisio memastikan bahwa para pemain EPA PSS siap menghadapi setiap pekan laga dengan kebugaran yang terjaga dan risiko cedera yang lebih minim, memberi mereka kesempatan terbaik untuk bersinar di kompetisi Liga 1 EPA 2024/2025.

(pssleman.id)

The post Peran Fisio EPA PSS di Pekan Laga: Dari Pemulihan hingga Pencegahan Cedera Pemain first appeared on Official Site PSS Sleman.

Artikel Peran Fisio EPA PSS di Pekan Laga: Dari Pemulihan hingga Pencegahan Cedera Pemain pertama kali tampil pada Official Site PSS Sleman.

Pria kelahiran 26 tahun silam menyebutkan bahwa peningkatan latihan fisik dilakukan dengan periodesasi pada setiap aspeknya untuk meningkatkan kondisi terbaik para pemainnya.

“Dengan memberikan periodisasi latihan yang baik dengan mengatur intensitas latihan serta memberikan latihan extra setelah latihan utama. Hal ini kami lakukan agar pemain dalam kondisi siap untuk menjalani laga berikutnya,” ungkapnya usai memberikan latihan fisik di PSS Training Center, Lapangan Macanan Prambanan, Rabu (30/10/2024) sore.

Menjalani kompetisi setiap pemain dituntut memiliki tingkat kebugaran prima yang berujung pada penampilan terbaik di setiap pertandingan. Demi meraih hasil tersebut, Coach Tegar melakukan pengamatan kepada setiap pemain saat menjalani internal game.

“Kami memiliki cara mengukur tingkat kebugaran pemain salah satu caranya dengan pengamatan performa pemain saat internal game. Demi mendapatkan intensitas permainan tetap tinggi kami membuat variasi regulasi permainan, seperti merebu bola dalam waktu lima hingga tujuh detik setelah kehilangan bola,” ujar Tegar Satya Haprabu.

Tidak berhenti disitu saja, Coach Tegar menjelaskan bahwa peningkatan kebugaran fisik menjadi poin penting di fase persiapan ini. Menurutnya, kompetisi semakin ketat menuntut setiap pemain selalu siap menjalani laga dengan intesitas tinggi.

“Latihan fisik menjadi aspek penting agar para pemain tidak hanya bisa bertahan selama 90 menit, tapi juga mampu menjaga performa konsisten sepanjang pertandingan,” tandasnya.

(pssleman.id)

The post Kembali ke Kompetisi, EPA PSS Tingkatkan Latihan Fisik first appeared on Official Site PSS Sleman.

Artikel Kembali ke Kompetisi, EPA PSS Tingkatkan Latihan Fisik pertama kali tampil pada Official Site PSS Sleman.

Menurut fisioterapis EPA PSS, Andi Muhammad Illias, pemulihan terpadu ini tidak hanya bertujuan untuk mengembalikan kebugaran pemain, namun juga mencegah risiko cedera yang bisa menghambat performa di pertandingan berikutnya.

“Ada dua tahapan yang kami lakukan, pertama memberikan program pelatihan mandiri di rumah, yaitu beberapa program latihan ringan untuk recovery seperti peregangan statis dan dinamis. Kemudian diimbangi beberapa recovery seperti ice bath, dan rendam air hangat. Sementara program recovery di lapangan bisa berupa pemberian materi yang mengarah pada pengendoran otot untuk para pemain agar kebugarannya tetap optimal.,” sebutnya usai mendampingi latihan EPA PSS di Lapangan Macanan Prambanan, Rabu (30/10/2024) sore WIB.

Dalam upaya menjaga performa maksimal dan memaksimalkan proses pemulihan, tim fisioterapis EPA PSS juga memberikan perhatian khusus pada asupan gizi para pemain selama jeda kompetisi.

“Selain itu kami juga melakukan koordinasi dengan para pemain untuk mengkonsumsi makanan yang cukup tinggi akan vitamin serta mineral agar kondisi tubuh terhindar dari segala penyakit dan menambahkan vitamin menambah daya tahan tubuh,” imbuh Andi Muhammad Illias.

Program pencegahan cedera juga dioptimalkan Andi Muhammad Illias dan rekan berbarengan dengan optimalisasi kondisi fisik para pemain selama jeda kompetisi EPA Liga 1-2024/25. Dua program ini dijalankan secara komprehensif demi meminimalkan resiko cedera yang sering terjadi dalam intensitas pertandingan dan latihan yang tinggi.

“Kami memberikan program berupa preventive injury dengan memilih lima pemain di setiap kelompok umur dengan jam terbang yang cukup banyak yang difokuskan pada area lutut, engkel dan paling penting ke bagian otot-otot perut keseimbangan. Kami fokuskan pada area tersebut agar pemain lebih memiliki keseimbangan agar tidak mudah jatuh ketika ada kontak fisik terutama pada saat perebutan bola,” tegas Andi menutup wawancara.

(pssleman.id)

The post Fisio EPA PSS Berikan Pemulihan Terpadu Pemain di Jeda Kompetisi first appeared on Official Site PSS Sleman.

Artikel Fisio EPA PSS Berikan Pemulihan Terpadu Pemain di Jeda Kompetisi pertama kali tampil pada Official Site PSS Sleman.

Identitas permainan yang mengutamakan kebersamaan telah berhasil membentuk identitas dan karakter PSS U18 dalam menjalani kompetisi EPA Liga 1 kelompok umur dibawah 18 tahun. Para pemain pun menunjukan sikap tidak bermain untuk individu melainkan untuk kolektivitas, hal ini terlihat setiap posisi terkoordinasi dengan baik.

Marlinaldi Rahman, Tim Analis EPA PSS, membedah sedikit beberapa faktor yang membuat PSS U18 tampil konsisten di setiap pertandingan yang telah dilakukan. Menurutnya secara psikologis para pemain termotivasi dengan baik dalam menjalankan instruksi pelatih.

“Faktor yang berperan penting dalam memelihara performa tim adalah konsistensi dari semua elemen di pertandingan baik itu taktikal tim, dan kondisi psikologis. Hal yang paling utama adalah secara tim pemain memiliki motivasi lebih dalam menjalankan instruksi pelatih dengan baik saat latihan maupun bertanding,” ujarnya usai rapat pelatih di PSS Training Ground, Lapangan Macanan, Prambanan, Selasa (29/10/2024) sore.

“Karena pada level usia muda adalah tentang konsistensi siapa yang paling konsisten dialah yang akan berkembang,” timpal Marlinaldi Rahman.

Kekompakan dan komunikasi yang efektif di lapangan telah menjadi salah satu kunci pencapaian impresif PSS U18 di EPA Liga 1 2024/25. Hingga pekan kedelapan, tim muda ini menunjukkan performa yang tak hanya konsisten, tetapi juga solid dalam setiap aspek permainan.

“Proses komunikasi yang sudah berjalan antar pemain di lapangan sangat mempengaruhi proses perkembangan pemain dari berlatih untuk kompetisi menuju berlatih untuk meraih kemenangan. Jadi para pemain memiliki komunikasi yang bagus di lapangan. Kemudian konsisten dijalankan secara verbal dan non verbal dengan baik sehingga hal ini menjadi modal baik kedepannya bagi tim PSS U18,” tuturnya.

Di tengah pencapaian sementara yang luar biasa di EPA Liga 1 2024/25, para pemain PSS U18 telah membuktikan kemampuan mereka di lapangan. Namun, kesuksesan ini sepatutnya tidak hanya menjadi kebanggaan, tetapi juga pengingat bagi setiap pemain untuk terus menjaga sikap disiplin, ketekunan dalam belajar, dan kerendahan hati sebagai fondasi utama untuk melangkah lebih jauh.

“Kompetisi masih berjalan panjang tentu saja para pesaing kami bakal meningkatkan performa dengan baik. Menurut saya ini menjadi situasi yang baik agar para pemain PSS U18 terus bekerja keras, tidak berhenti di zona nyaman. Harapannya kami bisa menjaga kualitas terbaik baik di proses latihan dan menjalani pertandingan. Para pemain wajib menjaga sikap disiplin, tekun dalam belajar, kerendahan hati dan menjaga sikap baik di dalam maupun luar lapangan,” pungkas Marlinaldi Rahman.

(pssleman.id)

The post Konsistensi PSS U18 Hingga Pekan 8 EPA Liga 1-2024/25 first appeared on Official Site PSS Sleman.

Artikel Konsistensi PSS U18 Hingga Pekan 8 EPA Liga 1-2024/25 pertama kali tampil pada Official Site PSS Sleman.

Pelatih Fisik EPA PSS, Tegar Satya Haprabu menjelaskan bahwa jeda kompetisi benar-benar menjadi kesempatan yang bagus untuk mengembalikan kebugaran para pemainnya yang telah menjalani delapan pertandingan di setiap akhir pekannya.

“Fokus utama di jeda kompetisi ini pemeliharaan kebugaraan dan peningkatan stregth pemain, dan peningkatan kondisi fisik untuk pemain yg menit bermainnya sedikit atau baru pulih dari cedera,” tuturnya usai rapat bersama tim pelatih EPA PSS di Lapangan Macanan, Prambanan, Selasa (29/10/2024) sore WIB.

Pria penggemar pencak silat ini juga menyebutkan jeda kompetisi memberikan kesempatan bagi pemain melakukan recovery secara fokus. Menurutnya hal tersebut meningkatkan kualitas hasil kepada para pemainnya.

“Intensitas pertandingan yang tinggi tentu saja menguras stamina dan kekuatan fisik para pemain. Di jeda kompetisi ini benar-benar kami manfaatkan secara optimal untuk pemulihan total dan persiapan menghadapi lanjutan kompetisi,” tutur Tegar Satya Haprabu.

Bersama tim medis EPA PSS, Coach Tegar melakukan koordinasi dengan melakukan pemulihan cedera secara optimal. Hal ini diakuinya memberikan efek bagus bagus bagi kesiapan penggawal EPA PSS menghadapi pekan lanjutan kompetisi EPA Liga 1-2024/25.

“Sangat penting memanfaatkan jeda kompetisi untuk pemulihan cedera dengan maksimal, agar pemain lebih siap untuk pertandingan berikutnya. Sementara itu, tim EPA PSS melakukan game internal untuk menjaga kebugaran para pemainnnya,” sebutnya.

(pssleman.id)

The post Fokus EPA PSS di Jeda Kompetisi: Pemeliharaan Kebugaran dan Peningkatan Strength Pemain first appeared on Official Site PSS Sleman.

Artikel Fokus EPA PSS di Jeda Kompetisi: Pemeliharaan Kebugaran dan Peningkatan Strength Pemain pertama kali tampil pada Official Site PSS Sleman.